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            白癜风患者在食用这些调味品时需要注意什么?

            来源:兰州中医白癜风医院进入医生答疑区,白癜风有问必答

              生活中健康的饮食习惯对白癜风病情的恢复有着一定的辅助作用,除了肉类、菜类之外,有一类食物也是患者经常问到的,即是油盐酱醋等调味料。那么,白癜风患者对油、盐、酱、醋的食用有哪些需注意的呢?


             

              一、油:白癜风患者日常应以植物油为主

              植物油中含有丰富的铁、磷、钾等矿物质,铁元素是细胞合成黑色素的促进剂之一,多吸收铁元素对于白癜风患者的恢复有一定的帮助,且植物油中的维生素E是人体中主要的抗氧化剂,具有调节人体内的激素分泌作用,能保持人体免疫功能的稳定性,对于白癜风的扩散起到一定的抑制和控制作用,这几种营养成分都是动物油中所不具备的,因此建议白癜风患者可以使用植物油。

              二、盐:患者吃盐要适量

              白癜风患者吃盐要适量,吃太咸的食物对我们肾脏伤害是很大的,会造成体内排钠停滞,从而导致血压升高、蛋白代谢紊乱等问题,长此以往,会影响到黑色素细胞中蛋白的合成,抑制黑色素细胞的活性,阻碍黑色素的合成。

              三、酱:适量有益

              酱油又叫“豉油”,主要由大豆、淀粉、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酝酿而成的,酱油的成分比较复杂,除了有食盐外,还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等,以咸味为主,也有鲜味、香味等,酱油的主要原料是大豆,豆制品,富含硒等矿物质元素,对由于铜、铁、锌、硒等微量元素缺乏发而病的白癜风患者有益。

              四、醋:忌食过酸,适量吃醋对皮肤有好处

              醋是由粮食酿造而成,其维生素C含量并不高,另外醋可以调解血液的酸碱平衡,可以帮助消化,利于吸收,能帮助人体的摄入钙质。醋还可以增强肠胃道的杀菌能力,可以增强肝脏机能,可以扩张血管,白癜风患者适当吃醋是不会起什么副作用的,不仅不会对病情产生不利影响,反而可以得到诸多意想不到的好处,但即便如此,白癜风患者还是要忌食过酸的食物。

              白癜风患者应少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,富含维生素C的水果、蔬菜;多吃含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)等等。

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